姿勢矯正について

本来であれば人体における背骨は僅かに曲線を描いているのが自然な状態であるものの、様々な理由により本来の曲線が失われて丸くなります。

姿勢が悪化する原因

特に現代で多いのが長い時間にわたりスマートフォンを使用したりデスクワークに従事する事です。スマートフォンの使用やデスクワークに従事する時には操作に集中するが故に首が前方に出やすくなりますし、入力機器などの操作に伴って両手も前方に出やすくなって猫背になりやすいです。

また、本来の曲線を描く姿勢をし続けるには筋肉で姿勢を維持する必要があるため、運動不足の状態が慢性化していると維持できる筋肉が無くなって猫背になります。健康的ではない状態になっている姿勢が解消される事によって肩こりや腰痛などに悩まされなくなるのはもちろん、慢性的な疲労感も覚えにくくなります。

当院ではカウンセリングをしっかりと行い、不調の根源から治療することを心がけております。不調の出ない生活を取り戻すために、スタッフ一同全力でサポートいたします。姿勢矯正は吉見なまい接骨院にお任せください。

コメントは受け付けていません。